日常生活上のささいな違いも、結婚生活のストレスの原因に。 しかし逆に言えば、その違いを知れば、気付かぬうちに溜まっているイライラや、ストレスを解消できるのかもしれません。 今回は「結婚生活がストレス」という方に、その気持…

子育てをしているとイライラとしたり、カッとなったりと、怒りがわいてくることの連続ではないでしょうか。とくにいまは忙しいママが増えている分、日々余裕がないという悩みはよく耳にします。 夜は眠れない。言う事は聞いてもらえない…