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イライラする人へ

【子育てイライラ8タイプ】あなたはどれ?ストレス解消法はアンガーコントロールを意識しよう!

最近、各種メディアや講習会において「アンガーコントロール(怒りの感情のコントール)」に対するニーズが高くなってきています。 「ストレス社会」の名の通り、多忙な生活のためイライラを抱える人が多くなる一方、対人サービス業に就…